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smileBEST St. Ingbert

Wellness

Wellness St. Ingbert

Wellness pur – besser kann ein Training einfach nicht enden!
Sie haben alles gegeben. Und jetzt haben Sie verdient, die Seele mal baumeln zu lassen. In unserer Sauna und unserem Ruhebereich finden Sie zu sich und genießen einfach mal den Augenblick. Und ganz nebenbei bringen Sie Körper und Geist wieder in Schwung.

Sauna & Ruhebereich

Entspannung pur

Auch Sauna ist Training, wenn auch in einer anderen Form. Wer gerne und häufig sauniert, trainiert sein Immunsystem, fördert die Durchblutung der Venen und Aterien. Die Saune ist als begleitende Maßnahme zum Sport gedacht. Man kann sie auch als "Wärmebehandlung" sehen. Zudem ist für die Muskulatur der Saunabesuch nach dem Training eine pure Entspannung. Muskelkater werden dadurch gelindert.

Vorbeugend ist ein Saunabesuch auch für Erkältungen (wohlgemerkt, vorher!).

Wir haben 2 Arten von Saunen vor Ort. Die bekannte finnische Saune und eine Biosauna oder auch als Niedertemperatursauna bekannt. Ein gemütlicher Entspannungsbereich rundet unsere Landschaft ab.

MedyJet - Massage

Der Weg zum schmerzfreien Rücken

... wirksam, angenehm und effektiv!

Mehr als die Hälfte aller erwachsenen Deutschen leidet oft an Rückenschmerzen.

Ursache dafür ist eine falsche oder verkrampfte Haltung, z.B. durch sitzende Tätigkeit und mangelnde Bewegung. Der Medy Jet mit seinen computergesteuerten Massagetechniken bietet vielfältige Möglichkeiten, durch gezielte Druck- und Streichmassagen.

Die Medy Jet Massage vereinigt eine ganze Reihe positiver Effekte verschiedener physikalischer Therapieformen:

  • Steigerung bzw. Verminderung des Muskeltonus
  • Lokale Durchblutungs- und Stoffwechselsteigerung
  • Venöse und lympathische Entstauung
  • Lockerung des Unterhautzellgewebes
  • und vieles mehr...

Eine echte Alternative zur manuellen Massage

Eine echte Alternative zur manuellen Massage, einfach und verständlich mit Chipkarten zu bedienen, eine Anwendung für Jung und Alt und alle finden ihn gut. Er wird als Aufwärmmassage vor dem Training, zur Lockerung der Muskulatur, zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training oder als reine Wellnessmassage angewendet.

Funktionsweise

Ob zur reinen Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung – ausstrecken, Augen schließen, genießen. Der Medy Jet ist eine Insel der Entspannung, eine pulsierende Welle des Wohlbefindens, die einfach gut tut.

Anwendung

Der Benutzer liegt entspannt in leichter Kleidung auf der flexiblen Auflage, die das warme Wasser im Medy Jet bedeckt. Sanft wiegt sich der Nutzer auf rund 330 Litern Wasser. Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen den Körper von unten durch die weiche Auflage.

Sichelförmig, kreisend oder punktuell. Kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmauswahl, je nach Gefühl und Gesundheit.

Und dabei ganz einfach: kein Duschen, kein An- und Auskleiden. Massage – ganz unkompliziert.


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"Seitdem ich regelmäßig das smileBEST besuche, habe ich den Rythmus gefunden, der mit hilft, sicher durch den Tag zu kommen."

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"In den Kursen von smileBEST bekomme ich die Motivation, die ich brauche. Die gute Laune der Trainer überträgt sich auf mich. Außerdem wird man ganz individuell betreut und die Trainer nehmen Rücksicht auf die Bedürfnisse des Einzelnen."

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"Fitness bedeutet nicht nur gesünder zu leben und besser auszusehen, es bedeutet vor allem sich besser zu fühlen! Deshalb gehe ich gerne ins smileBEST."

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"Erfolg ist eine Treppe, keine Tür. smileBEST ist das perfekte Studio, ich kann es nur jedem weiterempfehlen."

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